La zona de confort es el conjunto de circunstancias en el que la comodidad nos impide avanzar. Es algo muy común entre los adultos...

Es cierto que, a veces, hay que mantenerse firmes ante los intentos de los niños por ser quienes controlan; pero también es verdad que...

Un corto muy corto y muy simpático para explicar que, aunque no seamos iguales, debemos tratarnos bien :) https://www.youtube.com/watch?v...

Las prisas no llevan a nada bueno. Por ello, hay técnicas que nos ayudan a hacer las cosas mucho mejor. Estos principios se aplican...

Por obvio que resulte a unos o poco importante que sea para otros, dormir es una actividad fundamental para el funcionamiento del cuerpo...

Los niños deben saber que no siempre se obtiene lo que se quiere. Más información, en el vídeo que encontrarás en el siguiente enlace....

Algunos juegos para enseñar a los niños a relajarse y a controlar emociones negativas. https://lamenteesmaravillosa.com/9-juegos-relajaci...

Siempre he creído que las personas somos un todo que incluye cuerpo, mente y alma. Del mismo modo, creo en la combinación de distintos...

Puede parecer una obviedad pero, cada vez se ven menos niños que se acuestan temprano. Y es algo fundamental para afrontar la multitud de...

Está claro que, con el ritmazo que llevamos, a veces hay que relajarse. Si la meditación no es lo tuyo, hay otras formas; echa un...